Microplásticos en cosmética: cómo detectarlos y alternativas naturales
Los microplásticos son partículas sintéticas diminutas que se añaden a exfoliantes, maquillajes y cremas para dar textura, brillo o efecto matificante. No se degradan y acaban en ríos y mares. La Unión Europea ya los está prohibiendo de forma progresiva, y hay alternativas naturales para todos sus usos.
Por Silvia García, fundadora de Misihu Cosmetics.
Antes de que un producto entre en la tienda, reviso su lista INCI ingrediente por ingrediente.
¿Qué son los microplásticos en cosmética?
Son partículas de polímeros sintéticos de menos de 5 mm. Las más conocidas eran las «microperlas» de los exfoliantes, pero también aparecen en polvos, bases de maquillaje, sombras y máscaras de pestañas.
¿Qué ha decidido la Unión Europea?
En 2023 la UE aprobó la restricción de los microplásticos añadidos intencionadamente. Las microperlas exfoliantes quedaron prohibidas en octubre de 2023, y el resto de usos se irán retirando por fases durante los próximos años: primero en productos que se aclaran, después en los que se dejan en la piel y, por último, en el maquillaje.
¿Cómo reconocerlos en la etiqueta?
Algunos de los más comunes son Polyethylene, Polypropylene, Nylon-12, Nylon-6, Polymethyl Methacrylate, Polystyrene o Acrylates Copolymer. No todos los polímeros de una fórmula son microplásticos, pero si ves estos nombres conviene fijarse.
Alternativas naturales
- Para exfoliar: azúcar, sal fina, polvo de semillas (albaricoque, fresa), polvo de arroz o ácidos de frutas como los AHA.
- Para matificar: arcillas y caolín, almidón de tapioca o de maíz y sílice.
- Para dar deslizamiento: polvos minerales y almidones de origen vegetal.
Entre tú y yo
Un exfoliante casero de azúcar con unas gotas de aceite vegetal funciona muy bien en el cuerpo. Para la cara, mejor algo más suave, como una arcilla o un ácido de fruta en baja concentración.
Preguntas frecuentes sobre los microplásticos
¿Están prohibidos los microplásticos en cosmética?
Las microperlas exfoliantes están prohibidas en la UE desde octubre de 2023, y el resto de microplásticos añadidos se retirarán de forma progresiva en los próximos años.
¿Cómo sé si mi cosmético lleva microplásticos?
Busca en el INCI nombres como Polyethylene, Nylon-12, Polymethyl Methacrylate o Acrylates Copolymer.
¿Qué exfoliantes naturales sustituyen a las microperlas?
Azúcar, sal fina, polvos de semillas, polvo de arroz o ácidos de frutas.
