Aceite de onagra para la piel: qué es, beneficios y cómo usarlo
El aceite de onagra (Oenothera biennis) se extrae de las semillas de una planta conocida como «primavera de la tarde». Es muy rico en ácidos grasos omega 6, sobre todo ácido linoleico y ácido gamma-linolénico (GLA), que ayudan a reforzar la barrera de la piel y a calmar la sequedad.
Por Silvia García, fundadora de Misihu Cosmetics.
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¿Qué es el aceite de onagra?
La onagra es una planta cuyas flores amarillas se abren al atardecer. De sus semillas se obtiene un aceite ligero con alrededor de un 70% de ácido linoleico y un 8-10% de GLA, un ácido graso poco frecuente en el reino vegetal.
¿Para qué sirve en cosmética?
- Refuerza la barrera cutánea y reduce la pérdida de agua.
- Calma la sequedad, la tirantez y el picor.
- Aporta elasticidad a pieles maduras.
- Equilibra: el ácido linoleico también es interesante en pieles con tendencia a granitos.
¿Para qué tipo de piel es ideal?
Para pieles secas, sensibles, con tendencia atópica o maduras. También puede ir bien en pieles mixtas por su textura ligera.
¿Cómo usarlo?
Unas gotas por la noche, solo o mezclado con tu crema, sobre la piel ligeramente húmeda. También lo encontrarás en cremas y bálsamos reparadores.
Un apunte sobre la evidencia
Como suplemento oral, los estudios no han demostrado que mejore el eccema. En la piel, en cambio, funciona como un buen emoliente rico en ácidos grasos esenciales.
Conservación
Se oxida con facilidad: guárdalo en un lugar fresco, lejos de la luz, y úsalo en pocos meses. Las fórmulas buenas suelen llevar vitamina E para protegerlo.
¿Cómo encontrarlo en la etiqueta?
Oenothera Biennis (Evening Primrose) Oil.
Combina bien con
Ceramidas, manteca de karité, avena y escualano.
Entre tú y yo
Si un aceite huele «a pintura» o a rancio, se ha oxidado. Mejor no ponerlo en la cara.
Preguntas frecuentes sobre el aceite de onagra
¿Para qué sirve el aceite de onagra en la piel?
Ayuda a reforzar la barrera cutánea, calma la sequedad y aporta elasticidad gracias a sus ácidos grasos omega 6.
¿El aceite de onagra sirve para la piel atópica?
Aplicado en la piel es un buen emoliente para pieles secas y con tendencia atópica. Como suplemento oral, los estudios no han mostrado beneficios claros.
¿El aceite de onagra es comedogénico?
Se considera poco comedogénico por su alto contenido en ácido linoleico.
